PIŠE: SNEŽANA ĐURĐIĆ, LIFE COACH
FOTOGRAFIJE: PIXABAY.COM
Ušli smo u 2017. godinu i želimo da nam bude lepa, da sanjamo i ostvarujemo najluđe snove sa lakoćom. Postoje beskrajne mogućnosti kojim putem da krenemo i zato treba da postavimo jasne ciljeve, da se pokrenemo i budemo spremni za promene koje menjaju naš život u potpunosti.
– Da li ste se nekada pitali kako drugi ostvaruju svoje snove?
– Da li ste se nekada pitali da li je istina to što drugi pričaju o ostvarivanju svojih snova?
– Da li poznajete nekoga ko je ostvario svoje snove?
– Da li želite da pročitate o tome kako su se meni ostvarivali snovi?
Recept je sledeći: pomešati snove, magiju, viziju, ciljeve, želje, upornost, trud, prihvatanje, spremnost, posvećenost – dobro promućkati, i na kraju, dobijeni napitak popiti na iskap… Naravno, ovo je šala… svako ima svoj recept i zato je ovaj život tako lep. Svako je na svoj način jedinstven i poseban, a u isto vreme, svi smo povezani i ogledamo se u drugima.
Moja svrha je da usmeravam ljude kojim putem da idu. Kako da vam se predstavim? Osim što sam saobraćajni inženjer više od dvadeset godina, već deset godina radim na sebi učeći i koristeći TA (Transakcionalnu analizu), NLP (Nauku ličnog prosperiteta ili inženjersku psihologiju, kako je ja zovem), Energetsku psihologiju i razne druge edukacije. Ovo mi sve omogućava da pomognem sebi, tako i mojim klijentima. Naravno, kada oni to traže i kada su spremni da rade na sebi.
Kada bih tražila najmanji zajednički sadržalac za ceo moj život, to bi bio „jedan poziv“. Kao iz pesme „Hiljadu godina“ Partibrejkersa. Nekako sam uvek osećala i govorila da jedan poziv menja sve… Tako se i dešavalo u mom životu:
– Jedan poziv, od divnog čoveka, koji više nije u ovoj dimenziji, i počinjem da radim na Fakultetu
– Jedan poziv, od sekretara upućen profesorima na fakultetu, i počinjem da radim u Upravi grada Beograda
– Jedan poziv, od mog ujaka, i odlazim turistički u Ameriku
– Jedan poziv, koji sam čekala ceo život i maštala kao devojčica kako ću projektovati u Americi zajedno sa ujakom, i posle trećeg dana počinjem da projektujem kao iz mog sna… u stvari, bilo je mnogo bolje…
– Jedan poziv, od koleginice i prijateljice, i otvaramo firmu i počinjemo samostalni posao
– Jedan poziv, od kolege, i počinjem da projektujem u Libiji… odlazim u tu divnu zemlju više puta…
– Jedan poziv, od mojih divnih prijateljica, i nastade Udruženje „Posvećenosti radosti života“
– Jedan poziv, slučajan susret… otvorila svoje srce… i zaljubila se do ušiju… tada shvatih da karmičke veze stvarno postoje… i da ja kao neverni Toma opet dobih dokaze
– Jedan poziv, od predivne urednice ovog magazina, i evo mog prvog članka
Ceo moj život bojio je i menjao samo taj „jedan poziv“.
Da li je samo dovoljan poziv? Sanjala sam velike snove, radila na sebi kroz razne tehnike i tek onda postala spremna da prihvatim taj „jedan poziv“. Nekada nismo spremni da prihvatimo taj poziv. Nekada poziv nije za nas. Nekada mi šaljemo poziv, ali druga osoba nije spremna ili taj posao nije za nas. I to je sasvim ok, samo treba da budemo svesni šta nam se događa. To je isto kao da budite nekoga ko je u dubokom snu i objašnjavate mu šta mu je potrebno. Njemu nije još vreme da se probudi i sve što pričate prolazi mimo njega. Nekada vama neko priča nešto, a vi ga ne razumete, jer spavate i niste spremni to da prihvatite. Nekada ste uplašeni i pobegnete. Nekada ne čujete taj poziv, jer ste usmereni na nešto drugo. Nekada su vaša uverenja i vrednosti u sukobu sa tim pozivom. Nekada se druga osoba uplaši od vas… ili ona nije spremna to da prihvati…
Da biste bili spremni, treba da znate tačno šta želite. Kada znate šta tačno želite, treba da znate kako pravilno da postavite Cilj i da se Pokrenete. Šta je, u stvari, Cilj? Cilj je rezultat koji želite da postignete (slika vas kad ste ostvarili svoju želju). Dok su zadaci koraci koje ćete preduzeti da postignete željeni rezultat.
Evo kako se pravilno postavljaju ciljevi po instrukcijama koje sam naučila na NLP institutu, tzv. POKRENI SE:
Pozitivno formulisati ciljeve. Šta to tačno znači? Naš mozak ne reaguje na negacije… kao i pretraživači na internetu… na primer, kada ukucate „neću film“, dobićete sve o filmu. Znači, izrazite pozitivno ono što želite da postignete.
Odgovorno preuzmite život u svoje ruke. Samo od Vas zavisi ostvarenje cilja. Sve akcije Vi morate da pokrenete i obavite.
Koliki je cilj. Veličina cilja treba da bude odgovarajuća. Ako je previše veliki cilj, može da nas uplaši, da ostanemo paralisani i da se ne pokrenemo. U tom slučaju, treba ga podeliti na manje ciljeve. Međutim, ako je suviše mali, možemo da budemo nemotivisani da krenemo ka njemu. Zato cilj treba da nam je primamljiv da bismo krenuli ka njemu ili da sebe dovedemo u takvo stanje da cilj dođe ka nama.
Rezultati su oblik u kome precizno izražavamo cilj. Upotrebiti sva svoja čula da opišete rezultat koji želite da postignete i postavite pitanja: Gde će se taj cilj ostvariti? Šta ćete dobiti sa tim ciljem? Kada će se taj cilj ostvariti (odrediti tačan datum… dan, mesec, godina)? Sa kim ćete tada biti? Šta ćete čuti, videti i osetiti?
Ekologija je odnos sa vašim okruženjem i vama samima. Bitno je da vaš cilj bude dobar, kako za vas, tako i za vašu okolinu. Postaviti pitanja: Šta dobijam, a šta gubim, i čega se odričem kada ostvarim ovaj cilj? Šta dobijam umesto toga? Šta se menja? Kako moj cilj utiče na moju porodicu?
Naznaka po čemu ćete znati da ste ostvarili cilj. Kao neki dokaz, kriterijum ili znak po kome ćete tačno znati da idete pravim putem ili da ste ostvarili cilj. Na primer, ako želite da imate svoj biznis, dokaz može da bude trenutak kada uzimate rešenje iz APR-a, gde piše da ste vi vlasnik firme.
Izazov, koji vam omogućava da se pokrenete i da vaše srce treperi svaki put kada pomislite na taj cilj.
Svoj cilj, koji je samo vaš. Da bude vaš cilj, a ne vaših roditelja, prijatelja ili partnera. Jer samo ono što vi sami želite, to možete i da ostvarite.
Energija koju ulažemo za ostvarenje cilja. Naša unutrašnja energija koja nas pokreće na akciju i daje nam snagu da sa lakoćom prevazilazimo teškoće koje nas čekaju na tom putu i da nam pomogne da preskočimo prepreke, i kada dobijemo taj „jedan poziv“ da smo spremni da to prihvatimo i poletimo.
Najlepše od svega je što ciljevi donose sreću meni i mojoj okolini. Davno sam ih videla u svojoj glavi, proživela kroz svoje misli, telo, emocije, i sada sam radosna i srećna što su se ostvarili. I da znate, mnogo su lepši nego što sam sanjala… radujem se i srećna sam što su deo mog života. Sada planiram nove ciljeve i spremna sam za „jedan poziv“.
Zatim, kada ste pravilno postavili cilj i posle „jednog poziva“ koji ste spremni da prihvatite, ide uspon koji bih nazvala planinarenje ka cilju. Jako volim planinu i detinjstvo sam provodila na planini. Kada se penjem ka cilju, zamišljam da sam na toj mojoj omiljenoj planini u prirodi i tada osećam slobodu, sreću i lakoću penjanja ka vrhu. Osim planine, vidim predivnu livadu sa opojnim mirisima raznobojnog cveća, okolo je svuda četinarska šuma, čist vazduh i razne divlje i pitome životinje… Srećna sam što radim posao koji volim, ostvarujem se kao osoba i što moj život ima smisla. Od parčeta papira pravim remek-delo svog života i pomažem drugim ljudima da ostvare svoje ciljeve… Na tom putu, srećem divne ljude sa kojima delim svoje snove, znanje, emocije i stvaramo bolju budućnost. Jedino što čujem je kako doći do tog cilja, šta mi je sve potrebno, koje resurse imam, a koji mi još trebaju…
I ima još jedan bitan sastojak koji je meni pomogao, i u to ime ispričaću vam jednu priču. Ako je već znate, podsetiću vas na nju.
Grupa žabica odlučila je da se takmiči ko će najpre uspeti da se popne na najvišu planinu. Događaj je probudio veliku pažnju i na sam dan okupilo se dosta gledalaca. Videvši veličinu izabrane planine i sićušne žabice, svi su bili uvereni da je zadatak nemoguć. Pa, ipak, trka je počela. Vrlo brzo nekoliko žabica je odustalo. Iz publike se čulo: “Ovo je zaista nemoguće, nema šanse da se neka od njih popne do vrha.” Žabice su počele da gube snagu i sve sporije napreduju. Publika je bila sva uverenija u svoj stav i sve glasnije komentarisala: “Niko neće uspeti. Nemoguće je to.” Jedna po jedna, žabice su odustajale, a publika sve glasnija: “Nikada neće uspeti. Bolje da odustanu da se ne povrede.” Na kraju je ostala samo jedna žabica koja je strpljivo i uporno išla sve više. Publika i dalje nije verovala u uspeh: “Svaka joj čast, ali ovo je zaista preteško. Uostalom, to niko nikada nije uspeo.” Korak po korak, preostala žabica je, nasuprot svim očekivanjima, uspela da stigne do vrha. Kada je sišla, svi su hteli da saznaju kako je ona uspela, kad niko drugi nije bio ni blizu i kada čak ni publika nije verovala u uspeh. Međutim, kada su joj postavili to pitanje, shvatili su da je žabica pobednik – gluva.
Tako sam i ja (kada god bih postavila pravilno svoje ciljeve, radila na sebi, dobila “jedan poziv”, krenula u ostvarivanje svojih “nemogućih” snova) zabranila brižnim ljudima oko mene da mi prepričavaju šta drugi govore o meni i o onome šta radim. Jer, prvi put kada sam čula ogovaranja, tri dana nisam mogla da spavam.
Ostanite gluvi kada vam kažu da su vaši snovi i ciljevi nemogući. Uz pomoć vizije, mašte, jasnih ciljeva, upornosti, fokusa, idite napred i slušajte samo sebe. Naravno, ako vam trebaju neki ljudi kao resursi, slobodno ih tražite. U obzir dolaze ljudi koji su pozitivni, koji vas vole i podržavaju vas.
Vidimo se na vrhu!
