PIŠE: MARICA STOJKOVIĆ, DIPL. PSIHOLOG
Koje su vaše asocijacije na reč “priroda” ili na sentencu “povratak prirodi”?
Moje asocijacije su: prirodna lepota, prirodna (organska) hrana, prirodni porođaj ili majčinska priroda žene, snažna i zaštitnička priroda muškarca, prirodni predeli (mora, reke, šume, travnjaci, zelenilo), vazduh koji dišemo…
Kada bih na ovo pitanje odgovarala iz perspektive psihologa, asocijacije bi se nizale u smeru ljudske prirode, dobra i zla, racionalnosti i iracionalnosti ljudskog uma, autentičnosti ličnosti i iskrenosti odnosa među ljudima (roditelja i dece, ljubavnih partnera, prijatelja, saradnika na poslu, nadređenima i podređenima). Ovde se već nekako primiče granično polje, sa uvođenjem autoriteta, dominacije i submisivnosti. Zar se mi ne rađamo svi isti, u smislu vrednosti koje imamo kao ljudska bića? Zar nemamo svi iste osnovne potrebe? Koliko nas razvije sindrom ,,dobre devojčice“ ili ,,dobrog dečka“ sa spiskom onog šta ne smemo ili šta smo dužni da uradimo? Povratak prirodi bi, u psihološkom smislu, bio najpre povratak svom suštinskom biću, odnosno onome iz čega se može razvijati naša autentična ličnost. U šta ili kome verujete? Šta vam je važno? Šta je za vas jako vredno? U čemu uživate ? Šta vas raduje? Šta zaista želite da kažete drugima? Šta osećate? Šta vas smiruje, a šta vas čini energičnijim nego inače?
Koncept ličnog razvoja uvažava lične afinitete i resurse, kao i trenutna ograničenja, koja uz pomoć iskusnih specijalista možete prevazići. Ni jedan od modaliteta humanističkog tretmana ljudske psihe neće zahtevati da budete ono što niste, drugačiji nego što jeste. Uglavnom će vas voditi ka uvidima šta vam je neophodno da prevaziđete emocionalne i praktične probleme i koje sve lične resurse možete da koristite pri tome. Povratak prirodi u suštini traži pojednostavljenje i oslobađanje od suvišnog.
U domenu ljudske sreće to bi bilo oslobađanje od razmišljanja o prošlosti, od krivice, stida, samosažaljenja i ostalih nezdravih emocija, potrebe da dobijemo odobravanje drugih, priznanja i postanemo neko posebno značajan i važan.
Oslobodite se od suvišnih informacija iz medija (televizije, novina i žurnala), izlišne brige o drugim odraslim osobama, uznemirenosti povodom budućih dešavanja i obaveza koje ste nevoljno preuzeli. U domenu zdravlja poželjno je da sebe poštedimo od nezdrave i “brze hrane”, alkohola, fizičkog bola, izvora negativne energije (“energetskih vampira”), zavisnosti od adrenalina, stresa i odlaganja obaveza sa naše liste prioriteta. Što se tiče materijalnog blagostanja, dobro je osloboditi se klijenata koji vas pustoše, otplate izlišnih računa, gubitka velikog dela vremena koje provodite “na kompjuteru“, u čitanju i odgovaranju na elektronsku poštu, surfovanju po internetu, dugova, finansijskih stresova, loše organizacije posla.
Zadovoljstvo i uspeh po sopstvenoj meri su naše istinsko bogatstvo, a nesreća i depresija dolaze kao alarm da smo se udaljili od svoje prirode i da je potrebno da preispitamo u kom smeru se krećemo. Ponekad su to samo neminovni povodi za savladavanje novih životnih lekcija. Efekti povratka sopstvenoj prirodi i lišavanja od suvišnog mogu biti blagotvorni. Bićete bolje fokusirani, energičniji, imaćete dovoljno raspoloživog vremena, bićete duševno spokojni, više prisutni u onome što se dešava trenutno, imaćete više prostora za realizaciju vaših ciljeva i želja, a na kraju i veća primanja.
Prirodno je da želite i sklad sa okruženjem. Tu su najpre partnerski odnosi. Razmislite na kojim osnovama se grade vaši partnerski odnosi? Da li ste povezani na osnovnom nivou preživljavanja i straha od samoće (gde žena zavisi od svog “hranitelja“ ili gde “uslužni muškarac“ prihvata dominaciju žene, koja se sigurnije oseća uz slabog muškarca)? Vaš odnos se bazira na fizičkoj strasti i privlačnosti (što može biti sporno kada ona vremenom oslabi) ili na zajedničkim interesovanjima i materijalnim pogodnostima (upoznajete se na zajedničkom poslu, u klubovima sa zajedničkim interesovanjem, uključujući mogućnost da koristite jedno drugo za lični marketing)? To je ipak na istinskim osećanjima ljubavi (kada vam nije važno ima li vaš partner dece, da li se dopada vašim roditeljima, kakvog je društvenog statusa itd.) ili na samoizražavanju (gde se razvijate zajedno, spajate njegovu pamet i vašu kreativnost, njegovo umeće da zaradi i vaše da umnožite dobitak) ili, konačno, na duhovnoj bliskosti (takvi odnosi se ostvaruju kada se sretnu ljudi bliski po duhu)? Tada se partneri vrlo lako razumeju i bez mnogo reči, jer prosto duša govori da je to čovek ili žena za vas.
Kada poštujete svoju prirodu i prirodu vašeg okruženja, moći ćete da istinski uživate u dostignutom skladu, ako vam je to ikako važno…
