PIŠE: NATALI MOMIROVIĆ, PSIHOLOG I LIFE COACH
NASLOVNA FOTOGRAFIJA: PIXABAY.COM
Svaki dan je Novi početak, ako umemo da budemo u komunikaciji sa svojim Srcem; ako umemo da živimo u svome Srcu, bez namere da pobegnemo kada dođe do životne plime ili oseke. Put srca ili program rada predstavlja spoj psihologije, duhovnosti i Inspiracije – Više Ja. Reč je o pristupu Klijentu; klijentu kao višedimenzionalnom Biću, jedinstvenom Univerzumu sa jedinstvenim Potrebama, Preprekama i Željama.
Ovo je Individualni pristup (holistički pristup) čoveku, jer se ljudi međusobno jako razlikuju. Svaki čovek različito reaguje na vlastite probleme, na život, na izazove, na odnose, na poslovna dostignuća, na ljude i svet oko sebe. Holistički pristup gleda čoveka individualno kao celinu od više dimenzija njegovog Bića. Postoj tri osnovne dimenzije: fizički nivo (telo), psihički nivo (um) i duhovni nivo (duh-duša). Željena promena se u našim životima odvija ciklički; tek radeći sa svim nivoima, postižemo uspeh. Menjajući jedan nivo, primerice psihički (stav ili verovanje o nečemu), utičemo na promenu celine i svih ostalih nivoa Bića.
Posebnu pažnju u radu sa pojedincem posvećujemo emocijama i verovanjima; zbog toga što su emocije naša energija – gorivo našeg Bića, a verovanja su programi koje ostvarujemo u životu, želeli to ili ne. Sve emocije su jednako vredne (tuga, radost, ljutnja, strah, ljubav) i vrlo su značajne za nas život. Verovanja su naši bedemi koji nas brane i čuvaju od sveta; i to je dobro, sve do trenutka dok nas ne ograničavaju i dok ne odlučimo da ih osvestimo i promenimo. Cilj transformacije postižemo tek kada naučimo prihvatati život kao harmoničan tok dana i noći; a ne bežeći od straha, besa i boli u lažni pozitivizam, ovisnosti, odnose, filozofije.
U sklopu programa Put srca naglašavamo važnost individualnog rada i lične transformacije, ali svoja praktična znanja i veštine delimo u okviru grupnog rada i podrške. Tako primerice, redovito održavamo radionice: Kako pronaći srodnu dušu?, Kako pronaći životnu svrhu?, Kako vaspitavati svoje dete? Kako privući više novca, tj. izobilje u svoj život?, Kako voleti sebe, nega deteta u nama; Kako početi Život ispočetka?… (zavisno od potreba naših klijenata).
SVAKA DUŠA IMA SVOJ PUT. Kako bismo spoznali sebe i imali život kakvog želimo, dovoljno je samo biti u sebi i sa sobom; ne trebaju nam putovanja izvan sebe i svog vremena i prostora. Ne trebaju nam skupe tehnike, egzotični učitelji, ni težak rad. Promena je putovanje života koje teče u ritmu daha. Vaš život je vaš učitelj!
Vođstvo ili Znanje se nalazi u nama, samo nam je ponekad potrebna pomoć da otklonimo sve što nas udaljava od te riznice u nama samima.
Cilj koji postižemo radom na sebi (lični rast i razvoj) jeste postizanje lične sreće, tj. zadovoljstva vlastitim životom na svim nivoima; cilj je postati stvaran neovisno od situacije.
Onoga trenutka kada prestanemo bivati u pitanju, u čistoti i stanju neznanja; gubimo pravo znanje koje nam je svima jednako dostupno.
Najbolja životna pozicija jeste nula (0), to je pozicija Mira i potpunog prisutstva u ovde i sada; pozicija za donošenje svih Novih odluka u životu. Ne preporučamo ni plus (+) ni minus (-) životnu poziciju, nego Nultu (0); to je pozicija učenika koji uči od apsolutno svih i svega. Naši učitelji su ljudi koje susrećemo, situacije koje nam se dešavaju, stvari i sve pojave. Imamo ogromno znanje ispred naših očiju svakoga dana. Koliko smo spremni za primanje, toliko ćemo rasti i napredovati. Upravo je gore navedena Nulta pozicija promatrača stanje Primanja.
No kako primati od univerzuma kada smo puni raznog đubreta kojeg smo nakupili vekovima?
Prvi korak jeste meditacija. Čišćenje. Čišćenje. Unošenje svežeg vazduha u naše ustajalo biće.
Kako umiriti naš um? Postoje hiljade načina. Ne trebamo ići u pustinju ili pećinu; postoje vrlo jednostavne tehnike koje možemo raditi svakoga dana 15 minuta kod kuće.
Kao najlakšu, najblažu, najprirodniju meditaciju preporučamo Svesno disanje. Prirodno disanje, gde između udisaja i izdisaja ne postoji stanka ili razmak. Jednostavno. Vežbajmo. U početku je naporno, naravno. No redovitim meditacijama postižemo stanje u kom jedva čekamo naših 15 minuta u danu.
Isprobajmo! To je početak čišćenja, tj. naš Novi početak! Vežbajući svakoga dana, možemo da osetimo stanje Primanja i Dopuštanja. Neverovatno stanje životne radosti, lakoće, izobilja, zdravlja, lepih odnosa, dobrih vibracija, ispunjenje naših najvećih snova. Dišimo – zbog sebe!
I na kraju, ne zaboravimo; svaki je dan naš Novi početak – kada upoznamo Sebe, sami ćemo znati da smo svrha našeg života upravo Mi sami.
Neka Ljubav bude ljubljena!
