in

AROMATERAPIJA KAO BALANS I MIR

AUTOR: IVANA ANTIĆ, SERTIFIKOVANI AROMATERAPEUT
NASLOVNA FOTOGRAFIJA: UNSPLASH.COM

Nekada, dok prolazimo kroz životne promene, ne primetimo odmah kako nas one oblikuju. Tek kada se osvrnemo, vidimo kako se oko nas tiho sklapaju novi univerzumi. Svaki ko­rak, svaki izazov, susret, svaka radost i tuga postaju deo složene mreže koja nas vodi ka onome što zaista jesmo.

Snovi koje sanjamo, želje koje želimo da ost­varimo, ciljevi kojima težimo predstavljaju deo našeg putovanja. Kada počnemo da radimo na svojim snovima, željama i ciljevima zarad bolje budućnosti i kada se tome duboko predamo i u to iskreno verujemo, svemir nam odgova­ra i otvara vrata. Sve što nam se dešava, bilo da dolazi u obliku životnih izazova ili nečega nežnog poput inspirativne reči, deo je celine koja nas preobražava.

Naše svakodnevne navike, životni stil, ritu­ali i sve ono što nas okružuje, oblikuju naš unutrašnji svet. Kroz promene koje doživljava­mo, stvaramo nove verzije sebe. Svaki izazov, svaka životna situacija, može da postane nova mogućnost jer nam svemir neprestano šalje signale koji mogu da nas menjaju i preobraža­vaju, a mi samo treba da budemo svesni tog procesa, da ga prihvatimo i načinimo prvi ko­rak. Kako autorka knjige „Žensko telo ženska mudrost“, Christiane Northrup, M.D. kaže: „A first step toward making positive change in your life or your health is to name your current experience and allow yourself to fill it fully – emotionally, spiritually, and physically.“ Kada zastanemo i osluškujemo sebe i zaista se za­pitamo koje su naše trenutne potrebe, šta je to što nam naše telo i intuicija govore, otvara se prostor za promenu.

Moja životna interesovanja nekada su me vo­dila ka menadžmentu i radu u korporacijama. Međutim, životne okolnosti, zdravstveni izazo­vi i unutrašnji nemir počeli su da mi ukazuju na to da nešto nije u ravnoteži. Telo mi je slalo signale, a um je postajao preopterećen. Tada nisam slutila da me svemir priprema za nešto sasvim drugo. Tako je počelo moje preispiti­vanje i putovanje iznutra.

Počela sam više pažnje da posvećujem zdra­voj ishrani, prirodnoj kozmetici i zdravom nači­nu života. Moje telo je pozitivno odgovorilo na tu promenu i osetila sam da je to korak bliže mom istinskom pozivu. Nakon godina preispiti­vanja, istraživanja i usavršavanja, polako sam ušla u svet aromaterapije i shvatila sam da je to moj put – put ka celovitosti.

Moje putovanje, od menadžmenta do aroma­terapije, pokazalo mi je da ništa u životu nije konačno. Univerzum nas stalno oblikuje, pos­tavlja nas u nove okolnosti i spaja sa ljudima na način koji ne možemo uvek razumeti, ali ga možemo osetiti. Svaka osoba, svaka situacija, svaki san – deo su nečeg većeg.

U mom slučaju, to je značilo prepuštanje no­vom pozivu, aromaterapiji, koja je za mene postala način da sama pronađem balans i mir, a onda pružim podršku drugima da na potpuno prirodan način vrate svoje telo u balans. Kao aromaterapeut, razvila sam odgovornost za razumavanje i zahvalnost prema biljkama jer eterična ulja nisu samo supstance koje neguju telo, ona deluju na mnogo dubljem nivou. Ima­ju sposobnost da nas povežu sa našim emoci­jama, sećanjima i unutrašnjim svetom. Svako ulje nosi energiju biljke, energiju zemlje, vaz­duha i vode i, u širem smislu, energiju univer­zuma. Kroz njih, mi se obnavljamo, otvaramo i ponovo stvaramo.

Taj novi univerzum koji se stvorio oko mene nije bio samo promena profesije nego promena načina na koji doživljavam svet i ljude oko sebe. Počela sam da verujem u moć suptilnih promena, u snagu trenutaka koji nas preob­ražavaju, često na najnežniji način.

Danas, kroz aromaterapiju, pružam podrš­ku ljudima da pronađu mir i balans, da osete svoju pravu prirodu i da se ponovo povežu sa sobom. Svemir će nam uvek pružiti novu prili­ku, novi početak, a na nama je da prihvatimo taj proces i dozvolimo da nas oblikuje u pozi­tivnom smislu.

Aromaterapija nije samo upotreba eteričnih ulja, već nam pruža mogućnost da kroz indivi­dualni pristup radimo na preispitivanju sebe na svim nivoima i da kroz određene zdrave navike povežemo svoj um i telo i vratimo ih u balans. Ono što me je privuklo aromaterapiji nije samo njena terapeutska moć nego i filozofija koja stoji iza nje da je svaka individua jedinstvena i kao takvoj joj je potreban jedinstven, individu­alni pristup.

„To reach the individual, we need an individual remedy.“ Marguerite Maury

Tokom konsultacija, uvidela sam kako ljudi prolaze kroz procese promene – od stanja anksioznosti i emocionalnog umora, do mira i balansa. Na tom putu, susretala sam se lju­dima koji nam često postanu ključne tačke preokreta. Reči jedne divne osobe mi ukazuju upravo na to:

„Odmah mi je bilo jasno da si ti žena koja svu­da oko sebe kreira lepotu. Kao da si me uhva­tila nežno za ruku i povela ka nekom boljem, a opet mom životu. Pomislim u sebi – univer­zume, koliko si divan, spajaš nas na različite načine.”

Ova poruka me je duboko dirnula jer me je podsetila koliko smo svi međusobno poveza­ni. Naš život nije izolovan, deo je veće mreže. Univerzum nas spaja na načine koje čes­to ne razumemo, ali koje osećamo. Kada se otvorimo za te signale, kada pustimo da nas promene preoblikuju, tada dobijamo priliku da postanemo nešto novo, nešto što ni sami nis­mo očekivali. Taj univerzum nije nužno nešto izvan nas, on je u nama, u svakom delu našeg bića, u svakom dahu i u svakom otkucaju srca. Samo treba da ga osvestimo.

Upravo zato je važno da zastanemo, da osluš­kujemo i da se zapitamo – šta nam telo govori, šta nam naša intuicija šapuće? Na koji način nas život preobražava? Ovi trenuci preispiti­vanja ključni su za naš razvoj. Pomažu nam da shvatimo da smo deo veće slike, da posta­nemo svesni svoje uloge u stvaranju ne samo svog života, već i života drugih ljudi oko nas.

Svemir nas može ponovo stvoriti, ali mi mora­mo biti spremni da se prepustimo i da dozvoli­mo promenama da nas preoblikuju u najbolje verzije nas samih. Svaki dan je prilika da po­novo pronađemo balans, da postanemo nova, bolja verzija sebe i da poput nežnog povetarca oslobodimo ono najbolje što nosimo u sebi.

Možda nas okolnosti menjaju, možda nas novi univerzumi sklapaju, ali kroz aromaterapiju i holistički pristup zdravlju imamo moć da stvo­rimo autentičnu, kvalitetniju varijantu sebe. A to je dar koji dolazi iz samog srca univerzuma.

ŠTA MISLITE?

SRPSKA TRADICIONALNA MUZIKA U FOKUSU

“SOME UNIVERSE WILL CREATE US AGAIN”