TKO SAM ZAPRAVO JA „JA“?

PIŠE: ROMANA OPAČIĆ, BUSINESS & PERSONAL COACH – THE MINDSET ARCHITEKT

Vodim li doista svoj život ili tuđi?

Jednom me je netko upitao „Tko si ti?“ Naiz­gled jednostavno pitanje, ja sam moje ime i prezime, moje životno iskustvo, moj stil živo­ta. A da li je to ono što ja doista jesam? Da li smo mi naša imena, djela i iskustva? Da li ide­mo putem kojim mi želimo, da li naš stil života odgovara našim istinskim željama? Tko sam ja zapravo?

Čovjek je danas izložen velikom broju različi­tih informacija. Putem emaila, interneta, tele­vizije i drugih medija, ljudi prime oko 23 riječi u sekundi, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta San Diego, koji su proveli istraživanje. Obilje tih informacija koje naš mozak obrađuje iz raz­nih smjerova, ima za posljedicu da sve manje razmišljamo i osjećamo, većinu stvari doživl­javamo samo površno.

Znanstvenici su došli do zaključka da napor prilikom obrađivanja toliko podataka kao posl­jedicu ima udaljavanje od ostalih ljudi i razvi­janje poremećaja pažnje.

Sve više smo udaljeni od sebe, svojih osjećaja, sve više se upoređujemo sa svijetom oko nas u utrci i sa željom da budemo kao netko drugi… gubimo lični identitet.

Istrenirali smo nalaziti mane na sebi, imati fokus na onome što nam nedostaje i tražimo to van nas samih, što ima za posljedicu sve veću prazninu i nezadovoljstvo. Tako ulazimo u začarani krug i vodimo život koji nam u stvari ne pristaje.

Bićete sretni tek onda kada budete vodili živ­ot koji vam pristaje, život koji se identificira sa vašim istinskim željama. Da bi uopće sazna­li kakav život vam najbolje odgovara, morate prvo saznati što vam je uopće važno i što st­varno trebate. To znači, trebate se baviti pitan­jem – tko sam ja u stvari?

Pitanje tko sam ja stvarno je vjerojatno na­jvažnije pitanje koje ćete sebi postaviti u svom životu. Možda će vam trebati cijeli život da do­bijate odgovor.

Prepoznavanje sebe je dug i intenzivan pro­ces, koji nikada nije potpuno dovršen, jer mi se stalno mijenjamo.

Tko sam ja zapravo? Tko sam stvarno? Nitko nije isti kao i drugi, svatko je individua za sebe. To je zato što svatko od nas ima jedinstvene osobine i sposobnosti. Čak i ako dvije osobe imaju iste sposobnosti, i dalje se razlikuju u njihovim vrijednostima, interesima i ciljevima.

FOTO: PIXABAY.COM

To nas čini tako jedinstvenima. I zato vam nit­ko drugi ne može reći tko ste doista, to morate sami otkriti usredsređujući se na ono što vas čini različitim u sledećim područjima:

  • U čemu ste dobri?
  • Što vam je važno?
  • Što vas interesuje?
  • Što želite postići?.

Predlažem da pripremite sebi čaj, ugodno se smjestite i odgovorite na sljedeća pitanja:

  • Moje osobine: to me odlikuje!
  • Što mislite kad razmišljate o sebi?
  • Kakva si ti osoba?

Nemojte dugo pokušavati razmišljati, samo zapišite sve što vam spontano dolazi na pa­met. Ne morate se duboko koncentrirati za ovo pitanje. Sve što trebate znati je na površini, vidljivo svima koji sa vama provode samo ne­koliko sati u istoj sobi. Riječ je o otkrivanju tko ste doista i za to morate biti iskreni prema sebi prije svega.

Samo vi znate što vas pokreće u srcu i što je to bez čega ne biste želeli biti. Samo vi možete odgovoriti, bilo da žudite za neovisnošću i slobodom, bilo da vam sigurnost i povjerenje pružaju moć za nastavak. Samo vi možete reći je li obitelj ključna za vaš život ili ne želiš živjeti u svijetu bez poštenja i pouzdanosti.

Poznavanje vaših vrijednosti pomoći će vam sa svim budućim odlukama vašeg života. Zato što vam vrijednosti daju smjer. Pokazuju vam ono što trebate živjeti poput zraka koji dišete.

Zato zamislite da imate 98 godina. Sivi i nabo­rani, sjedite na verandi ispred svoje kuće. Os­jećate da vam se život polako gasi i još jednom se osvrnete na svoj život…

  • Što trebate zapamtiti da možete umrijeti za­dovoljni i sretni?
  • Što biste željeli još doživjeti i vidjeti?
  • Čime ste trebali više pridonijeti svojoj okolini?
  • Koja osoba ste željeli postati?
  • Što biste u životu još promjenili kad bi mogli?
  • Što ste željeli ostaviti za sobom?

Ako ste pronašli odgovore na ova pitanja, prib­ližili biste se odgovoru “Tko sam zapravo?“ mnogo bliže. Sve odgovore koje ste dobili ste vi, sve vaše osobine, ciljevi, talenti i slabosti, vaše vrijednosti i interesi… to ste vi!

I svako novo iskustvo, svaki novi odgovor na svako novo pitanje, dodatno će poboljšati vašu sliku o sebi, sve dok u nekom trenutku ne znate točno što vas čini, a to će vam pomoći da živite svoj najbolji život.

Jer ako znate tko ste doista, možete donositi odluke koje odgovaraju vašim vrijednostima. Možete tražiti posao koji odgovara vašim vri­jednostima i vrlinama i u okruženju u kojem se osjećate ugodno.

Možete se okružiti ljudima koji dijele iste inter­ese i ostvaruju iste ciljeve kao i vi.

Otkrijte tko ste, budite autentični i svoji. Pok­lonite sebi život kakav zaslužujete.

Investirajte u sebe i krenite hrabro na put promjene, jer zaslužujete biti sretni, ispunjeni i zadovoljni.

Radionica MIND ENERGY „Start Up“ je 17. no­vembra tu da vam pomogne i ohrabri vas na tom putu.

Prijavljivanje i informacije na broj telefona: 063 532 436

FOTO: ANIMA MUNDI